Category: Personlig utveckling (Page 3 of 3)

Ta fram kraften!

2008-03-12 /

Idag var jag på IHM och Ledarnas Frukostseminarium “Ta fram kraften” i Malmö. Föreläsare var Susanne Pettersson. I inbjudan stod att Föreläsningen ger på ett oerhört inspirerande sätt ytterligare kunskap om hur man tar fram kraften inom sig själv, i team och i organisationer!. Det stämde bra, Susanne är mycket inspirerande och brinner för ämnet.

Susanne pratade om att det vi ser hos människor är toppen på isberget, vad de gör (beteende). Under ytan ligger syfte-varför, vision-mål, värderingar och valda sanningar.

Susanne pratade ockå om att positiva tillstånd leder till goda prestationer. Man ska använda sitt “minneskonto” på ett bra sätt genom att förstärka positiva saker och undvika känslor när det går mindre bra. Ett relevant citat är Catch me doing something right.

När det gäller organisationer så behöver alla dra åt samma håll. Det gäller individ, team och organisation. För att uppnå det så handlar det om att bli överens om syfte, vision, värderingar och mål. Susanne pratade om att mäta på fyra olika nivåer: att vara medveten, att förstå, att tro på och att agera.

Finn din livsuppgift

2008-02-10 /

I helgen läste jag klart boken Finn din livsuppgift av Robin Sharma. Boken handlar om en koncernchefs väg till andligt uppvaknande. Det är berättelsen om en man som står i begrepp att ta sitt liv, men av en händelse möter han Munken som sålde sin Ferrari, värstingadvokaten Julian Mantle. Munken lotsar sin yngre kollega på en inre resa.

Denna inre resa är en process med sju steg där varje steg är nödvändigt för att man ska kunna gå vidare. Dessa steg är:
1) Medvetenhet om att leva i en lögn.
2) Valet – att välja den medvetna vägen som leder till storhet.
3) Medvetenhet om under och möjligheter.
4) Att inhämta ny kunskap och nya insikter.
5) Transformation och återfödelse, att släppa gamla mönster.
6) Prövningen, hängivenheten att leva ett autentiskt liv testas.
7) Det stora uppvaknandet av självet.

Ett verktyg för att ta sig igenom de sju stegen är fem dagliga aktiviteter:
att gå upp klockan fem på morgonen,
att ha en ”helig timme ” för inre arbete,
att föregå med gott exempel genom att ta hand om sig själv,
att vara hängiven en hög nivå av självmedvetande och
att vara en så kärleksfull person som möjligt.

Baksidestexten slutar med: Vi är här för att väcka till liv hela vår potential och vi ska sträva efter att vara storslagna i allt vad vi gör: ”Gör ditt bästa och låt livet göra resten.”

Det är en mycket intressant bok som handlar om en väg till självuppvaknande. Jag gillar att det inte är en “önska och du får”-bok utan den visar på att det krävs arbete för att förändra sig själv. Men den visar också på belöningen av att nå ända fram. Eftersom jag ser mig som livscoach gillar jag munkens beskrivning av sin roll: “Jag coachar människor till att bli sina högsta jag och hjälper dem att satsa allt som människor. Jag hjälper människor att förstå sin livsuppgift och förverkliga sina drömmar.”

Apropå livsuppgift så står det att “Ingen finner sin livsuppgift. Din livsuppgift kommer att finna dig – bara du själv har klarat av de förberedelser och det inre arbete som krävs för att fånga tillfället när det dyker upp.“

Ta plats på scen

2008-02-06 /

Dags för frukostmöte på CoachCompagniet, idag var det Anna Arwidson som pratade på temat “Ta plats på scen”. Det var intressant att höra om kommunikation och kroppspsråkets betydelse (cirka 60% av budskapet). Vi såg och kände (via övningar) hur man genom att förändra sitt kroppsliga agerande förändrar den bild man ger andra. En nyttig påminnelse!

Uppdatering.
Att kroppsspråket har så stor betydelse i vår kommunikation visar sig vara en myt: Words Do Matter – Busting the Mehrabian Myth.

Toppchef – ofta äldst i syskonskara

2007-09-20 /

Det här hittade jag hos NY TEKNIK.

Nästan hälften av toppcheferna är första barnet. Det framgår av en undersökning som den amerikanska chefsorganisationen Vistage har gjort. 43 procent av deras tillfrågade medlemmarna är äldst i syskonskaran. Färre än var fjärde var yngsta barnet.

Tidningen USA Today hakade på och fann i sin undersökning att sex av tio tillfrågade chefer var äldst i syskonskaran, skriver norska Dagens Näringsliv.

Upprinnelsen till det hela är en uppmärksammad norsk undersökning, som den vetenskapliga tidskriften Science publicerade i somras. Studien, som är den mest omfattande i sitt slag, bygger på analyser av IQ-tester som gjordes i samband med mönstringen av 241.310 norska män. Av dem framgick att storebror hade 2,3 punkter högre IQ än lillebror. Det blev förstås rabalder och förklaringsmaskineriet satte igång.

Hypoteser kring fosterstadiet avvisades av forskarna Petter Kristensen och Tor Bjerkedal, som tror att det har att göra med social status. Det första barnet får mer uppmärksamhet än de yngre syskonen, och blir automatiskt de yngres lärare. Kanske denna intellektuella träning leder till en något högre intelligenskvot. Skillnaden fanns kvar även när forskarna tagit hänsyn till andra faktorer, som föräldrarnas ålder, utbildning och socioekonomiska status.

I förlängningen kan det innebära att de förstfödda klättrar högst upp på karriärstegen. De är vana vid att vara “bäst”, så de har starkare tro på sig själva. Antagligen har de också större press på sig att bli självständiga och att lyckas.

Ben Dattner, en psykologiprofessor vid New York University, som uttalar sig i USA Today, säger att det inte alltid är bäst att toppchefen är första barnet.

– De löser problemen och är bra på att leda, men småsyskon tar oftare större risker och är snabbare på att anta utmaningar.

Retorik till frukost

2007-08-29 /

CoachCompagniet anordnar en serie frukostseminarier, idag var det dags att prata om retorik. Föreläsare var Annika Scholander från Retorikforum. Det blev en mycket givande timme, både när det gäller retorik och sådant som är användbart även i andra sammanhang.

Retorik handlar om förmågan att övertyga sig själv och andra, att kommunicera effektivare. Det handlar också om att göra sig medveten om vad man vill signalera.

De tre grundläggande medlen för att övertyga nämndes också, Ethos, Pathos och Logos.

En kommentar gällande både retorik och personligt varumärke blir en tankeställare för mig, “tydligt utåt kräver tydligt inåt”.

Din placering i syskonskaran

2007-03-21 /

CoachCompagniet anordnar en serie frukostseminarier. Ann Kellheim från Vilja Våga höll ett föredrag på temat “Din placering i syskonskaran”. Det var mycket intressant att höra att ens placering i syskonskaran påverkar ens beteende senare i livet och även hur man väljer partern och yrke.

Dels finns det två spår, “Kungaspåret” för söner och “Drottningspåret” för flickor, dels påverkas man av vilken i ordningen man är. Man skiljer på ensambarn, äldsta barn, mellanbarn och yngsta barn. Är skillnaden mellan två barn mer än sex år så ses de i det här sammanhanget som skilda grupperingar. Så kallade “sladdbarn” blir en ny gruppering med äldstabarn etc fristående från äldre syskon.

Newer posts »

© 2024

Theme by Anders Noren — Up ↑